おやつ・体重管理
昨日のおやつ。
チーズインザバウム。
[バームクーヘンよりチーズケーキよりでした。]
今日のおやつ。
中目黒の1904さんのレモンケーキ。
スポンジケーキがカステラみたいにフワフワで美味しかったです。
レモンケーキ含め、妊娠前から
柑橘系のお菓子に目がありません。
銀座の広島アンテナショップは最高。
[だいぶ前の写真。しばらく行ってないです・・・。]
さて、
こんなにお菓子を食べていて体重はと言うと…
アウトですな(´・ω・`)
全然ダメ(´・ω・`)
今日測ってびっくり。
ここ数日で急増です。
最近、出産が近づくにつれ
「産後しばらく食べられないものを今のうちに食べておこう!」
という気持ちが高まり、
外食が増えがちだったのも原因な気がします。
産後のことを考えるのもいいですが、
無事に産めないと元も子もないので
軌道修正。反省。
今月から毎日歩くようになったといっても、
妊娠前のジョギングと違って運動強度が低いので、
効果も知れてるってことですね。汗かかないし。
来週末は健診なので、いよいよ怒られるかも〜…。
おわり